一、蒋勋生活美学|快感不等于美感-美是一种放弃
1、心灵上真正的荒凉来自太多的快感，就是你不断地在口味上刺激自己吃到饱，在衣物上满足，或者在居住条件上买更昂贵的房子，不断地投资赚钱，其实这种爽的感觉未必是美感，而是快感。
2、天地有大美，需要停下来用心去发现，去感受。生活中也充满美，也需要停下来用心去发现，去感受。蒋勋说：“所有生活的美学旨在抵抗一个字——忙。忙就是心灵死亡，不要再忙了——你就开始有生活美学。
3、) 文明不是权力的蛮横，文明不是财富的贪婪。 --蒋勋 《多情应笑我》 2) 当我们要追寻一条历史发展的主流线索时，往往不得不做一些去除枝节的工作，从纷繁杂乱中理出一条主干。
4、美是一种选择，甚至是一种放弃，而不是贪婪。
二、我怎么总是担心很多事情
我总是担心的一大原因是，未来可能会发生的一些不可预知的事情，不确定性，与其说是担忧，不如说是对自己的处境与未来的不确定性的思考。
如果一件事情要百分百考虑周全再去做，基本上就不要去做了，因为那是不可能的。对于我们来说，一件事情考虑个七七八八就可以去执行了，如果出现新的问题，及时解决就行了。
如果老是担心发生不好的事，一定要积极的调整，首先一定要提高自信，不能总担心没发生的事情，与其担心未来，不如做好目前的事情，只有这样才能缓解焦虑、紧张情绪对自己的影响。
这绝对是一个人的心态。就是对未来的事情比较担忧。因为好像经历的多，所以更加的觉得世事炎凉。感觉什么事情都有很多的不确定。一路走来，经历的多坎坷的多。就会对很多的事情不抱有任何的幻想。总是三思而后行。
如果你总是担心会发生不好的事情，可以尝试以下方法来处理： 意识到担心的后果：意识到过度担心会增加焦虑和压力，而不会改变事情的结果。这种意识有助于你开始寻找更好的应对方式。
分析原因：当然我们有时候并不知道自己为什么而焦虑，我们能做的就是暂时远离那些我们已经知道的能给我们带来焦虑的事情。比如，焦虑症爆发的时候，你可以请假休息，暂时离开你的工作压力，缓解一下情绪。
三、我有过考前焦虑症,考试过后什么事都没有,去精神科看过。请问这属于精神...
有考前焦虑症的人很多，也算是正常现象吧！只是有人见了医生，有人自我治愈了。应该是不会影响幼师这个职业的，而且随着年龄大了，这种症状也会变轻甚至消失。
考试焦虑主要属于心理和精神方面。考试焦虑主要属于心理和精神问题。考试焦虑是考生在考试前产生的一种情绪反应，会导致考生对考试产生异常的紧张、焦虑甚至恐惧。
考试焦虑症是因为学习压力过大而造成的，因此首先应该学会合理发泄，调节自己心态状态，缓解学习压力，开放自己心态。
四、《知否》热播:我最需要的时候你不在,以后你也不必在了
“我最需要的时候你不在，以后你也不必在了。”贰 有时候，越深厚的感情，也越脆弱。可能一次恰逢脆弱之时那人的不在场，就能让我们彻底寒了心。
她说：“在我最需要你的时候你不在，那么以后也不必在了。”你永远不会明白，一个打不通的后面有着多焦急的心情。你永远不会明白，一个你没有接通的可能让你一生遗憾。
在我最需要你的时候，你不在我身边。在我最想要依靠的时候，你也不会适时地出现。在我最需要安慰的时候，你的声音只能在里边。
意思是，如果在他最需要你帮助之时，你不在他身边出现，都不能够好好爱护他，如果这样还谈什么以后，等于无了以后，以后都不需要你了。
吾欲汝之亲时君不在，而今汝亦不必以爱而存矣。我渴望你的亲情的时候你不在，而现在你也没有必要因为关爱我的存在了。
这一生总会遇到形形色色的人，锦上添花的人多如牛毛，而雪中送炭的人又有多少。在我最需要你的时候，你没有出现，那么以后你也不必存在了。