为什么会脚麻?
1、体位：站立或长时间坐着可能会导致腿部血流受阻，最终导致脚麻。缺乏运动：长期不运动或长时间在同一个位置会导致肌肉僵硬，切断腿部血流，导致脚麻。神经受损：神经疾病或神经损伤可能会导致脚部麻木。
2、第血管堵塞 我们的血液一直在不断的流动，一旦血管遭到堵塞，血液无法正常流动，导致手脚供血不足，就会产生手麻脚麻的情况。这时候需要大家及时的疏通血管，促进血液流动更加顺畅。
3、当脚部血液循环不畅时，就会出现脚部麻木的情况。这种情况往往是由于长时间静坐、缺乏运动、血管狭窄等原因引起的。定期检查身体健康状况 某些神经疾病，如糖尿病、多发性硬化症等，也会导致脚部麻木的情况。
4、神经系统疾病：脚麻常常是神经系统疾病的表现，如多发性硬化、帕金森病、脊髓损伤、脊髓灰质炎等。 运动治疗：适当的运动可以促进血液循环，缓解脚部不适。但是需要注意的是，运动应该适度，不宜过度。
为什么会手麻脚麻?
1、综合答案引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖。二是药物或化学制剂引起的麻木。
2、颈椎问题：颈椎病或者颈椎间盘突出都可能产生压迫神经的情况，导致手臂和手指发麻。 体位不当：在相同的位置保持静止较长时间会导致血流减少，造成局部缺氧现象。
3、一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。对于糖尿病患者来说，其在平时如果发现自己的身体上某一部位有麻木和酸痛的症状时，就要及时检查血糖。二是药物或化学制剂引起的麻木。
4、同时还可同时伴有肢体无力、头晕等症状。 糖尿病 糖尿病如果并发周围神经病变时可出现手脚麻木，以足部和下肢表现更为明显。 神经受压 当久坐或跷二郎腿等坐姿不对时可引起脚麻；若手部长期受压时可引起手麻等症状。
过年出国坐飞机不酸痛!超简单「肩颈操」活络筋骨
双手自然下垂于身体两侧。两边肩膀往前、往后做360度旋转，转动90秒。【功效】放松肩颈肌肉。因久坐而肩颈酸痛时，可以做简单的肩颈操舒缓，而这个动作也可以舒缓五十肩。
步骤1：手放肩膀不移动，手肘由前往后尽量画出一个最大的圆。 步骤2：最后双肘要碰在一起。往后绕完往前绕，各重复5~10次。 POINT：绕手肘时不只是肩膀转动，要意识到肩胛骨靠在一起与分开。
上班族久坐不动，容易肩颈酸痛，流传已久的道家经典《易筋操》，不仅养生，更能调整体质，远离疼痛威胁。
简易伸展操松颈运动 找一面坚固墙面，背对墙面将头部与上半身贴紧墙面站立。收下巴，持续10秒。将下巴放松。连续10次为一个循环，做完三个循环就完成整个运动。
因此，建议日常除了应留意维持良好的姿势外，使用手机、平板也要应适时休息、活动伸展筋骨，帮助肌肉放松。人体的颈椎共有7节，为弯曲度最大、活动度最高的一段脊椎，由于活动量相当大，因此也是最容易老化与发生病变的部位。
上班族久坐、或是长时间用电脑都会造成肩颈酸痛，5分钟伸展操舒畅筋骨。（图片提供／美忍者）1：坐在椅子上让股关节柔软的方法 让股关节柔软对抗衰老也是有效果的。为了不妨碍大的淋巴流动，也应该要锻炼股关节的柔软。
坐飞机不适应的症状有哪些
1、喉咙痛：喉咙痛的症状大多出现在长距离长时间乘机的旅客身上。解决办法：尽量多喝开水或矿泉水，即可缓解。也可随身携带润喉片、薄荷糖等，必要时含服。
2、坐飞机是很舒服的，不会晕机，主要是在飞机上、下降时会感到耳膜鼔胀。这是因为耳、咽之间，有一条欧式管，当坐飞机、潜水、爬山或是电梯起降过快，气压变化太大时，可能导致欧式管不平衡，产生不舒服的感觉。
3、飞机起飞和降落时容易出现的不适反应主要是耳鸣，这是因为当飞机迅速升降时，周围的空气压力骤然改变，我们的内耳组织无法迅速作出反应，耳咽管内的气压和外耳的气压不同，造成一时的阻塞，听力失敏的现象就会发生了。
4、耳朵堵塞、耳鸣、耳痛、眩晕、听力下降，飞机起飞尤其降落时，许多人有耳朵不舒服的感觉，有的人听之任之没当回事，有的人因为反应强烈得了耳病，几天听不清声音。
5、随着飞机的平稳降落，这种情况也自然就会消失了。腿部肿胀 长途飞行的旅客，乘客绝大部分时间要坐在座位上，会造成腿部的血液流通不畅，有的还会产生深静脉血栓。
6、那么坐飞机会有哪些不适？坐飞机耳鸣怎么解决？坐飞机耳朵疼怎么办？下面来看看介绍吧！坐飞机晕机怎么办飞机在不稳定的气流下所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。
请问为什么我容易脚麻,我脚容易麻,而且麻久了脚会软,软得没有知觉,手...
1、手脚麻木的原因一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。二是药物或化学制剂引起的麻木。
2、手脚麻木是指手或脚失去感觉或感觉减弱的症状。这种症状可能是由多种原因引起的，但大多数情况下是由神经系统问题引起的。本文将探究手脚麻木的病因和治疗方法。手脚麻木是一种常见症状，可能是由于多种原因引起的。
3、经常脚发麻的症状是非常明显的，所以应该及时进行检查和治疗的患者如果出现了脚发麻，也可能是由于血液回流受阻引起的这一现象，有的.患者如果出现了静脉曲张都可能会导致突然间出现了脚发麻的症状。
4、糖尿病糖尿病导致的脚麻也是一种比较常见的现象，而因为糖尿病当中的血糖如果没有很好的得到控制，就非常容易影响到神经，这会导致到我们的手脚发麻症状。
5、脚麻木是一种常见的现象。通常是由于长期站立或久坐，导致局部血液循环不良和脚部麻木感。最好进行有效的调节。平时，我们应该注意合理的身体保健，多休息，这对健康也有好处，现在让我来告诉你是什么原因导致双腿和双脚麻木。
6、体位：站立或长时间坐着可能会导致腿部血流受阻，最终导致脚麻。缺乏运动：长期不运动或长时间在同一个位置会导致肌肉僵硬，切断腿部血流，导致脚麻。神经受损：神经疾病或神经损伤可能会导致脚部麻木。
讲十个笑话要爆笑
你讲我坏话的时候，能不能别添油加醋啊，你以为这是在炒菜啊！如果下辈子还能够记得你，那一定是这辈子死的不够彻底。
某日刘虹宏涛来到外宾，就上前搭话曰：＂iam hongtao liu .”外宾曰：＂我还他妈的是方 块七呢。
笑话八：小蛇心事 小蛇很慌张地问大蛇哥哥：“哥哥，我们有没有毒？”大蛇说：“你问这干吗？”小蛇说：“我刚才不小心把自己舌头咬到了。笑话九：好心的乌龟 龟兔赛跑，兔子很快跑到前面去了。
，霍元甲减肥之后变成了啥？售货员甲。2，小明女朋友对小明说：“我昨晚做梦梦到你成了一名水手，你会离开我吗，我好害怕。”小明说：“不会的，梦是反的。”于是小明变成了火腿。
一个杀手拿枪顶着一个人，问他：1加1等于多少。
昨天梦见上帝说可满足我一个愿望我拿出地球仪说要世界和平，他说太难换一个吧，我拿出你的照片说要这人变漂亮，他沉思了一下说拿地球仪我再看看。一女奇丑，嫁不出去，希望被拐卖。