大妈单杠高速转圈惊到众人:这身手太灵活,为何乘坐公交时大妈们就娇弱...
乘坐公交时大妈们就娇弱的原因就是为了博取同情装的。
在路过小区一处健身器材区时，看到有几位大妈放下包包，围在单杠旁。一位身着绿色旗袍的大妈自告奋勇，在单杠上抓了一会儿后，开始高速转圈，女孩有些惊讶，表示感觉她身手太灵活了，哈哈哈哈，比洗衣机转的还快。
重庆的一位大妈在公园里面玩单杠这种高速旋转惊呆旁边的一些人这样一则视频在网上也火了出来。
由于身体素质提高，这也就慢慢允许他们能进行一些比较激烈的体育活动，像这次的大妈单杠高速转圈就是个典型例子。只要身体健康，体力充沛，提前做好热身运动，老人是完全可以采取这种锻炼方式的。
近日，重庆大妈双手握住单杠高速转圈的视频爆火网络，有网友调侃，重庆美女云集，原来大妈也如此青春活力，怪不得都爱吃辣，这活力满满一定是辣妹子没错。
太极拳的视频在哪里可以下载
1、首先打开电脑，打开浏览器搜索太极拳视频完整版教学。其次选择太极拳视频完整版教学的网页，并登录填写个人信息。最后点击鼠标右键选择下载到桌面，即可完成。
2、下载优酷PC客户端。使用手机扫码观看视频下载至视频u盘即可。
3、找到能下载的太极拳视频的网站来，下载到电脑，再用数据线传输到手机上，也可以直接通过手机在浏览器搜索太极拳视频下载。
4、土豆网的视频可以下载。或者用迅雷在线搜索一下，也可以下载。24简化太极拳的资源太多。不过推荐使用高佳敏的还不错，应该算是标准的了。不过在学之前建议最好同时读一下太极拳谱的一些文章，结合起来，有个老师知道会更好。
5、在优酷网搜索到太极拳视频，从头看到尾，进入ie临时文件夹，可以找到缓存视频文件。或者用硕鼠下载优酷网的视频。
打太极拳视频教程
吴阿敏24式太极拳的教学视频我是从土豆网找到的。
五步八法太极拳教学如下：棚 右转体的同时，左臂上抬屈于胸前，手心向下；右手翻转向左划弧至左腹前，手心向上，与左手相对如同抱球，重心移至左腿，右腿收于左腿内侧，面向西，目视前方。
起势 混沌初开法为先， 气贴背走沉丹田，心静体松精神注， 平腕坠肘势自然。
简化太极拳视频教程
1、起势：左脚开步、两臂前举、屈膝按掌。左右野马分鬃：左野马分鬃：抱球收脚、转体迈步、弓步分手。右野马分鬃：后坐翘脚、抱球跟脚、转体迈步、弓步分手。
2、吴阿敏24式太极拳的教学视频我是从土豆网找到的。
3、陈氏太极拳第二招：左右野马分鬃 上体微向右转，身体重心移至右腿上。同时右臂收在胸前平屈，手心向下，左手经体前向右下划弧至右手下，手心向上，两手心相对成抱球状。左脚随即收到右脚内侧，脚尖点地。眼看右手。
4、在李德印太极拳网上能查到“24式简化太极拳教学视频（高清），是李德印讲解，邱慧芳演示。下载视频，按照视频下方的提示下载安装视频下载工具。
5、杨氏太极85式太极拳教程如下：两臂下垂，肩关节要放松；手指自然微屈。搬拦捶为杨式太极五捶之首，原地、进步、泄步，用法变化多端，据说杨无敌有18种用法，出手见红。要点：两肩下沉，两肘松垂，手指自然微去。
闫芳的太极表演是假的吗?懂行的给解释一下。
1、在她的假推手的影响下，先后出现了很多类似于闫芳的假推手。他们不懂太极拳的内在松沉、缠丝劲和螺旋劲的使用方法，大肆招摇撞骗，瞎嚷！乱蹦！违反自然规律 李经梧老师经常说挨不着人打不起来。
2、是骗子。白岩松说：闫大师既不愿与未练过太极的人过招，也不愿与练过太极的人过招，只在自己的弟子范围内玩玩，大家如何看待，心里一定有一本账。
3、“神功”究竟是武术、魔术还是骗术？闫芳的“推手”视频一火，便引来了各方太极高手的质疑。他们认为：这都是师徒之间演练好的。太极更是以柔克，以力借力。学过物理的一看都知道是假的。
公园里的大爷大妈打的什么
随着铁铲“哧哧”的声音，雪块被大爷铲开了。“走，帮大爷去。”爸爸推了我一下，我脚下一滑，一屁股坐在地上，高兴道：“好咧，等我！”渐渐地，小区里人多起来。
”。我们立马知道，这位老大爷原来是小展的爷爷啊！同学们的目光都投射在小展的身上，因为我们想看看他有没有什么动静。小展走到了老大爷的身边，说：“爷爷，谢谢你。这么大的雨，您还来给我送伞。
篇二：《寒冬中的门卫大爷》今天是一个寒冷的冬日，大雪纷飞，但小区门口的门卫大爷却顶着严寒，一边铲雪一边笑嘻嘻地和路过的居民打招呼。