坐飞机想吐怎么办?
座位上会有一个垃圾袋，可以吐在袋子里，如果没有的话可以找乘务员，会给你一个的。
放松自己，有时候因为你以前这样过感觉，所以会有些心理作用，其实没什么事，可你总想他，难受的感觉也就来了 5 坐飞机时建议你带一个眼袋，进行休息，或者听一些轻音乐，减少阅读。
正确的做法是在登机前1小时左右，稍微吃一些面条、米饭、蔬菜、水果或酸奶等易消化的食物，以六分饱为宜。
一旦发生晕机，在较轻的情况下，注意仍然不要中断集中精力的事和保持定向远眺。若较重时，应该保持安静、坐稳，最好仰卧、固定头部；更为严重时，由于呕吐而机体失水者，要及时补充生理盐水。
我晕车,第一次坐飞机的话会晕机吗?一个人登机需要注意什么
不一定会晕机，因为这跟个人身体素质有关，如果您平常就晕车，那可能会晕机，如果您平常经常运动、锻炼，那您一般不会晕机。需要注意的是：旅客不能开这是炸弹之类的玩笑，否则将被拘留并承担由此引起的巨额费用。
乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。
会。眩晕主要是发生于飞机起飞和降落的过程，飞机平稳飞行后不会再引发眩晕，发生眩晕症状后，可闭眼休息，不要看窗，低头玩手机会加重眩晕。
有可能会晕机。第一次坐飞机要注意一下事项：随着飞机的上升，耳朵会因高空压力而不舒服，嚼片口香糖或吃东西，保持口腔活动，可以减少不适的感觉。如有婴儿同行，则可在此时喂食牛奶。
按摩穴位也可以防止晕机，可以按压以下穴位：内关穴、合谷穴风池穴，每个穴位稍微用力按压约10-15秒，按到稍微酸痛感，可循环按压3-5次，即可缓解症状。
发生晕车与思想因素具有很大的关系，所以，有晕车习惯的人一定要放松思想，不要总害怕和担心自己会晕车。其实，思想放松了，坐车习惯了，也就不一定会晕车了。
坐飞机不能带什么东西和注意事项
禁止随身携带也禁止托运： 枪支弹药、管制刀具、警械、易燃易爆物品（如打火机气、酒精、油漆、烟花爆竹）、腐蚀性物品、剧毒物品以及其他危险品。
不能带的东西：烟花、鞭炮、打火机，这些易燃物品是绝对不能携带的(也不能托运)。酒精不能随身携带，但可以托运行李(最好不要带太多)饮料是不允许的。
坐飞机哪些东西不能带 化妆品限量携带容器容积不能超过100ml，洗发精、沐浴露不包括在内。
化妆品限量携带容器容积不能超过100ml，洗发精、沐浴露不包括在内。打火机、刀具、异味很大的食品、水果、酒、饮料。
尤其是对于女生来说，要携带化妆品等物品，要注意一些液体类的不能超过100ml，太多的必须托运。
坐飞机注意事项和不能带的东西1 坐飞机不能带哪些东西 化妆品限量携带容器容积不能超过100ml，洗发精、沐浴露不包括在内。
坐飞机不能带哪些东西
1、坐飞机的时候，行李中不能带的如下：枪支和管制刀具。烟花、爆竹、打火机。酒精、饮料。
2、坐飞机禁止携带的物品清单如下：贵重物品：笔记本电脑、现金、信用卡、珠宝首饰。急用物品：护照、身份证、药品、商务文件。充电宝：必须随身携带，不能托运。
3、坐飞机禁止带什么东西如下：化妆品限量携带容器容积不能超过100ml，洗发精、沐浴露不包括在内。打火机、刀具、异味很大的食品、水果、酒、饮料等不能携带上飞机。
坐飞机呕吐和晕机怎么办?三个小时的。
不看窗外当在飞机上有晕机现象时，尽量不要再眺望飞机外的云层了，可戴上眼罩，将头靠在椅背上休息，耳朵上可以塞耳机听平缓的音乐，保持心态平和，减少听觉，味觉以及视觉上的刺激，可缓解恶心，头晕等晕机症状。
坐飞机晕机吐怎么处理涂抹清凉油在出现晕机现象时，可用清凉油或者风油精擦在太阳穴处，能使头脑清晰许多，有橘子，芒果等水果的可以闻闻，水果的芳香气味可以开胃，缓解恶心不适，对晕飞机的人有一定的缓解作用。
如何发生晕机，轻度的情况下，可以做一些能让自己集中精力的事情，如如看书、聊天、听音乐等或者定向远眺，让转移自己注意力。刚开始出现晕机症状时，可束紧腰带，尽量减少腹中脏器的震动。
充足的休息：在坐飞机的前一天要保证充足的睡眠，充分的休息，可以缓解晕机的症状。上飞机后，口服一片乘晕宁，可以减轻晕机的症状，保证在长途飞行中能得到充分的休息。