第一次坐飞机,怕晕机。如何预防?我平时就晕车。
充足的休息：在坐飞机的前一天要保证充足的睡眠，充分的休息，可以缓解晕机的症状。上飞机后，口服一片乘晕宁，可以减轻晕机的症状，保证在长途飞行中能得到充分的休息。
旅客可以在乘飞机前吃好休息好，尽量保持轻松的心态，平时晕车较为严重的旅客可先服用防晕车的药物。起飞时，旅客可以尽快系好安全带，在座位上坐好，尽量将头倚靠在座位上闭目休息，也可以嚼口香糖，转移注意力。
①建议在要乘坐飞机的前一天保持充分的睡眠和休息；并且在乘坐当日尽量保持轻松的心态，不要将晕机的“恐惧”强加于自己 ②在登机前如要用餐，建议以清淡饮食为主，不宜过饱。
若要防止呕吐，那么，你就须在飞机起飞前4小时直到飞机着陆期间，少进食流质东西。经常摸捏脚趾，扭扭腰，挺挺身，这样，会促进血液循环。
可带点清凉油或风油精涂擦在额头部位，或切两片生姜片加贴在肚脐上，或用伤湿膏直接贴在肚脐上，效果都不错。
去云南旅游,坐飞机,有什么注意事项?需要带些什么东西?
1、坐飞机不能携带刀具、过多的打火机、充气瓶等易燃易爆物品。
2、搭乘飞机、火车等交通工具时，应注意安全，扣好安全带，不带危险或易燃品。乘车时请勿随意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向，以免发生危险。乘车乘船忌争先恐后。
3、如毛巾、牙刷水壶、男用剃须刀、照相机、手机充电器、充电宝等，此外可以带上几个塑料袋，以便不时之需。雨具 根据旅行时间长短和气候决定足否需要带上。到云南旅游最好带上雨伞，云南天气多变，下雨和天晴都大有用处。
什么的人不可以坐飞机呀?只要是做过手术的都不行吗?希望回答的具体一些...
1、传染性疾病患者。如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病患者，在国家规定的隔离期内，不能乘坐飞机。其中水痘病人在损害部位未痊愈，不能乘飞机。精神病患者。
2、不能坐飞机的人如下：心血管病患者 重度高血压患者、重度心衰、心肌炎病后一个月内，心脏手术后3周内，即使是短程飞行也不适合。
3、在以下情况下不被允许乘坐飞机：处于传染性疾病的患者；处于精神病状态的患者；处于存在呼吸系统疾病的患者；做过胃肠手术的病人，一般在手术十天内不能乘坐飞机；血红蛋白量水平在50克/升以下者，不宜乘飞机；临近产期的孕妇。
我心跳快坐飞机行吗我是甲亢引起的心跳快
你好，需要明确你心跳过快是什么原因造成的，最好是咨询下机场人员，下面给 你查了一下那些情况不宜乘坐飞机，希望可以帮到你，望采纳：\x0d\x0a\x0d\x0a以下人不宜乘飞机。
甲亢患者在病情没有得到良好控制时，确实容易出现心率快的现象。甲亢患者在静息状态下即可出现心率快，如患者休息、睡眠的时候，心率都会偏快，而正常人群在休息以及睡眠的时候心率会逐渐放缓。
甲亢会使人的心率加快，而且一到晚上就心慌，这是为什么？根据题主的问题，我的回答如下。甲亢由于体内甲状腺激素增加，导致心率加快，心悸。甲状腺素的生理作用之一是神经肌肉兴奋性增强，心跳加速。甲亢是心动过速的主要表现。
问题分析： 你好，心跳快，幅度大多因为甲亢引起。甲亢属于代谢性疾病，代谢的消耗，会加快血液循环，造成心脏供血不足，引起心跳快，幅度大，引起不适现象。
心率快是甲亢的症状之一，但如果问是否正常的话，有疾病当然是不正常的了，一般来说，心率快的症状会随着甲亢的好转而减轻，甲亢控制了，心率也就正常了，因此楼主不用过度担心。
坐飞机不能带的东西以及注意事项?
不能带的东西：烟花、鞭炮、打火机，这些易燃物品是绝对不能携带的(也不能托运)。酒精不能随身携带，但可以托运行李(最好不要带太多)饮料是不允许的。
乘飞机不能带什么 第一种：打火机、烟花、酒精 首先易燃易爆的物品是不能携带的，更不能托运，如打火机、爆竹、烟花、酒精等易燃易爆物。打火机、爆竹、烟花等有着不稳定的危险性，很容易引起爆炸。
为了确保乘客的人身安全，飞机可以顺利抵达终点，对乘客携带的物品会有相应的要求，那么坐飞机什么东西不能带？易燃气体，常见的有天然气、甲烷、一氧化碳、丁烷等。
坐飞机注意事项和不能带的东西如下：具有威慑力的器具。枪支、军用或警用械具及管制刀具这些东西即不能托运也不能携带，只会被没收，这大家都知道。易燃、易爆物品。