一、糖尿病患者该如何运动
散步一种比较悠闲的运动，所谓“练十练不如散一散”，强调的是任其自然的一种锻炼方式。这种运动方式对糖尿病患者最有益，因为散步不会因为过度的劳累造成血压上升，另外当遇到心跳加快或者其他的不适时也可以及时地得到救助。
当血糖高于17毫摩尔/升或者低于6毫摩尔/升时，暂时不要做较为距离的运动，可以先进行轻度运动，例如散步、轻度柔软体操等。
糖尿病患者的运动方式可以选择步行、慢跑、游泳、太极拳、爬楼梯、骑自行车等。运动要把握“火候”糖尿病患者有别于健康人，参加运动时必须注意掌握好分寸。
糖尿病患者只要找出喜欢且适合自己的运动，特别是可以跟其他人一起进行的运动，并养成规律运动的习惯，配合饮食、治疗一起或许就能平稳控制血糖。如果不知道要选哪一种运动，不妨从上面五个运动之中选择一个来尝试看看。
适宜糖尿病患者的运动方式散步适合糖尿病人运动散步简单易行，只需一双合适的运动鞋，随时随地都可散步。如果之前一直没有参加锻炼，那么可以从每天散步1015分钟开始，之后逐渐增加到每天散步3045分钟。
二、糖尿病的运动疗法
慢跑：可从10分钟开始，逐步延长至30-40分钟，慢跑速度100m/min比较合适，可以跑步或走路交替进行，运动时间和运动强度共同决定了运动量，两者可协调配合。
（1）体育运动疗法可增加肌肉组织胰岛素受体数量，提高对胰岛素的敏感性，促进肌肉组织摄取和利用葡萄糖，从而降低血糖和血脂。轻型糖尿病患者，不用药物就可控制血糖。
运动进行：通常为低、中等强度的有氧运动，包括步行、慢跑、游泳、跳绳等 运动后的放松活动：5－10分钟的慢走，自我按摩等。
运动可以治疗糖尿病吗？运动疗法是糖尿病治疗的基础疗法，通过控制饮食以及正确运动再配合药物治疗，可以达到比较好的降血糖，控制糖尿病病情发展，延缓并发症发生的目的。
三、合理的坚持运动,能治疗糖尿病吗?糖尿病和运动之间有关系吗?
1、运动不能够治疗糖尿病，但是运动对糖尿病是有好处的，可以加速糖的代谢，患者运动最好是选择在饭后1-2小时左右，这段时间是肠道吸收糖粉最快速的阶段，这个时候运动，可以及时的将血液中的糖分进行利用。
2、运动可以治疗糖尿病吗？运动疗法是糖尿病治疗的基础疗法，通过控制饮食以及正确运动再配合药物治疗，可以达到比较好的降血糖，控制糖尿病病情发展，延缓并发症发生的目的。
3、何药师在工作中发现，现代医学有多种证据都能够证实，规律的运动可以降低心血管疾病、脑卒中（中风）、直肠癌等疾病的病死率，也能减少糖尿病发生的风险。
4、它还可以使血液流动速度健康，促进新陈代谢。如果你坚持下去，你的血糖就会稳定，身体素质也会提高。但是不要空腹锻炼。很容易使血糖突然非常低，导致头晕和发黑。
5、坚持日常锻炼的人，其葡萄糖对胰岛素的反应敏感性可以得到长期改善。Ⅱ型糖尿病患者对胰岛素的反应敏感性降低，因此运动锻炼对Ⅱ型糖尿病的治疗有非常积极的作用，尤以高胰岛素血症患者的治疗是很有必要的。
6、然而，由于糖尿病患者毕竟有别于健康人，运动对每一个患者来说不一定都是有益的，尤其是运动过量或运动时间过长，非但无益，还会加重病情。
四、经常运动,可以治疗糖尿病吗?
1、糖尿病患者坚持运动并不能够痊愈，但可以帮助糖尿病患者控制血糖水平，糖尿病属于身体代谢方面的疾病，一般是不能够治愈的。只能通过一些方式控制，所以糖尿病患者精神运动可以控制血糖水平对健康也是比较好的。
2、做运动可以帮助缓解病症，但并不能完全治愈疾病。对于糖尿病患者来说，运动可以帮助降低血糖水平，增强胰岛素敏感性，减轻体重，提高心肺功能等。同时，运动还可以改善糖尿病患者的心理状态，增强自信心和自我控制能力。
3、坚持运动可以改善胰岛素抵抗，但是不能纠正胰岛素分泌减少。所以，糖尿病不能只通过坚持运动就彻底痊愈。如果真是如此，那么，糖尿病就没有存在的必要了。
4、糖尿病患者坚持运动 很大程度上就可能会痊愈 ，运动治疗是帮助糖尿病患者降低血糖以及提高自己身体抵抗力的有效方法 。
5、糖尿病是不能通过运动而痊愈的，糖尿病本身是不可治愈性疾病，临床上比较常见的是一型糖尿病二型糖尿病。
6、可以改善糖尿病病情。因为人们常讲，要管住嘴，迈开腿，那么迈开腿，讲的就是要每天坚持运动，所以说每天坚持适量运动对改善糖尿病病情会有很大帮助作用。