怎么吃虫草才好

1、可以与鸡鸭、猪肉等炖服，也可以入丸散。

2、煮水当茶饮，这种方法简单有效，可以用文火煮5-10分钟，水开后马上用，边喝边添水，添水4-6次，等水变成白色时即可，然后用煎取的药液连同虫草一起服下。