茉莉花一次泡几朵

1、茉莉茶一次泡几朵是依据团体口味而定，放5至6朵就可以了。

2、每天可以喝茉莉茶，但是并不意味着可以过量的喝，一般建议，茉莉茶一天不要超越15克，大约可以冲3次。要留意过量喝茉莉花茶可以养生，但是假设是一次饮用过量的话，很冗杂惹起身体缺钙、缺铁等。