一、坐飞机是不是真的很累
1、累。人坐飞机时容易出现嗜睡、越睡越困、疲惫、头疼、恶心、没胃口、脚浮肿等不良症状，坐飞机噪音大，高空中的飞机里的低气压会让人导致难受的感觉。
2、对于常出差或者出国的人，坐长途飞机是很辛苦的事，尤其是经常去欧洲、美洲旅行的人，动不动就是飞十三个小时，地方狭窄，疲惫不堪。外出坐飞机旅行，我们都想使自己舒舒服服的。
3、空间密闭。根据大众生活网查询显示，飞机是相对密闭的空间，空气流通不足，容易产生憋闷感，从而使身体觉得劳累。
4、坐车、坐飞机会感到劳累，主要是以下四个原因：第长时间以一种姿势坐着，容易使肌肉疲劳。第腿部血液不能顺利回流。第空间有限导致视觉疲劳。第车上或者飞机上的空气流通性比较差。
二、为什么坐车坐飞机会很累,明明没有运动
1、噪音太大 无论是飞机、火车、汽车、轮船，都有噪音，人长时间的被这些噪音干扰容易烦躁、疲劳。
2、第长时间以一种姿势坐着，容易使肌肉疲劳。第腿部血液不能顺利回流。第空间有限导致视觉疲劳。第车上或者飞机上的空气流通性比较差。
3、但是像高铁的商务舱头等舱做那些更贵的地方就不容易感觉疲劳，因为活动空间更大，身体更能得到有效的休息。
4、这主要是因为在旅途的过程中，由于火车的颠簸和坐飞机的颠簸，也都会让成年人觉得非常的疲惫。同时在坐火车的时候，虽然说身子能够来回的活动，但是由于长时间的在一个地方坐着，也会觉得身体特别的累。
三、旅行路上坐火车或者飞机时明明身子没有动,为什么却特别累呢?
1、这主要是因为在旅途的过程中，由于火车的颠簸和坐飞机的颠簸，也都会让成年人觉得非常的疲惫。同时在坐火车的时候，虽然说身子能够来回的活动，但是由于长时间的在一个地方坐着，也会觉得身体特别的累。
2、长途旅行坐飞机，坐火车坐汽车，我们虽然没有跑动，但是长期保持一个姿势仍然会让身体比较累，就像是坐在办公室里面工作，虽然大家没有去搬砖没有那么辛苦。但是一天下来仍然感觉腰酸背痛腿抽筋。
3、第长时间以一种姿势坐着，容易使肌肉疲劳。第腿部血液不能顺利回流。第空间有限导致视觉疲劳。第车上或者飞机上的空气流通性比较差。