为什么坐飞机会晕?
1、大脑缺氧坐飞机之后引起的头痛一般来看多是由于不适应高空环境大脑缺氧所致，坐飞机的话，是由于高空的环境，海拔比较高，这样相对来说气压就比较低，就会引起我们的大脑会有种缺血的现象，所以导致头痛头晕。
2、因为体内血糖消耗量增加，使身体产生低血糖反应，同样也会出现头晕、恶心、呕吐等现象。 此外，乘坐其他交通工具时，也不能吃得过饱。
3、人类是直立行走的，因此平衡问题很重要，为了防止在运动中失去平衡，人类的平衡感官进化出了警告功能，在你的身体晃动幅度过大时会让你感到头晕，提醒你再这样晃下去会出危险。
4、特别是在准备落地时，耳朵会痛，有人甚至会暂时失聪。在起降时，可以用吞口水的动作来调整耳咽管两侧 ... 坐飞机时，就会出现不舒服的现象，比如头晕等这是为什么呢？飞机起飞或下降时，耳朵产生难受的感觉是普遍现象。
5、登机前备点防止晕机的药，买机票的时候买机翼附近的靠窗位置。可以减少飞机飞行中颠簸，防止晕机。
坐飞机晕机怎么办?
1、方法避免行前饮酒。很多人晕机的原因就是因为行前饮酒。避免行前饮酒，多喝水。方法仔细选择座位。通常情况下，买机票的时候就可以选择座位。选座位时最好坐在机翼附近，靠窗的位置。
2、有晕机症状发生时，可用清凉油或者风油精擦在太阳穴处，能使头脑清晰许多，有橘子，芒果等水果的可以闻闻，水果的芳香气味可以开胃，缓解恶心不适，对晕飞机的人有缓解症状之效。
3、不看窗外 当在飞机上有晕机现象时，尽量不要再眺望飞机外的云层了，可戴上眼罩，将头靠在椅背上休息，耳朵上可以塞耳机听平缓的音乐，保持心态平和，减少听觉，味觉以及视觉上的刺激，可缓解恶心，头晕等晕机症状。
4、你好，乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。
5、如果晕机较重，应该安静、坐稳，最好是你仰卧、固定头部，防止条件反射。发现左邻右舍的旅客，有迹象要呕吐应立即离开现场，避开视线。另外，机舱人员应保持空气清新，在飞机上，可以转开头上的通风设备，以防出现晕机。
6、医生建议晕动症者可将视力集中于远处不动的物体，或戴中层涂少许清凉油的口罩，可以减少由于视觉或嗅觉因素而诱发晕动症的机会。
晕车船坐飞机怎么处理
有晕机症状发生时，可用清凉油或者风油精擦在太阳穴处，能使头脑清晰许多，有橘子，芒果等水果的可以闻闻，水果的芳香气味可以开胃，缓解恶心不适，对晕飞机的人有缓解症状之效。
建议使用和风来空气消毒净化能量油。其实不只是在飞机上哦，人多的地方都很容易传播细菌，特别是在流感的季节。所以可以使用和风来的空气消毒净化能量油，使用简单，但是效果很好。
坐飞机晕机预防办法：乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。
方法：乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。
一般来讲，多数用药无效者均属临开车、开船、或坐上飞机后才开始服药的，有的甚至已发生恶心时才服药，哪里采得及。
轻度晕车的朋友，可以选择车厢视野比较开阔的地方，让你的视觉和前庭感受器感觉一致，可以选择前排座位，颠簸度没那么大。
有的人为什么会晕车、船、飞机?
1、平衡系统敏感性：有些人的平衡系统更加敏感，更容易受到运动的影响。这些人可能更容易晕车，甚至在较短的车程或轻微的运动下也会感到不适。
2、注：晕动症，即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。
3、这是因为他们患有运动病，患了运动病之后就会引起晕车，晕船，晕机的现象产生。什么是运动病？运动病也被称之为晕动病，是运动、视动、动低频噪声这三种原因引起的症状，而且每一种运动病的症状都是不同的。
4、运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。
5、晕车、晕船、晕机统称为晕动病。有的人坐公交车会晕车，因为先天缺陷，遗传因素导致前庭功能下降，导致头晕。
坐飞机晕机怎么办
1、充足的休息：在坐飞机的前一天要保证充足的睡眠，充分的休息，可以缓解晕机的症状。上飞机后，口服一片乘晕宁，可以减轻晕机的症状，保证在长途飞行中能得到充分的休息。
2、方法避免行前饮酒。很多人晕机的原因就是因为行前饮酒。避免行前饮酒，多喝水。方法仔细选择座位。通常情况下，买机票的时候就可以选择座位。选座位时最好坐在机翼附近，靠窗的位置。
3、不看窗外 当在飞机上有晕机现象时，尽量不要再眺望飞机外的云层了，可戴上眼罩，将头靠在椅背上休息，耳朵上可以塞耳机听平缓的音乐，保持心态平和，减少听觉，味觉以及视觉上的刺激，可缓解恶心，头晕等晕机症状。
4、你好，乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。
5、固定头部，防止条件反射。发现左邻右舍的旅客，有迹象要呕吐应立即离开现场，避开视线。另外，机舱人员应保持空气清新，在飞机上，可以转开头上的通风设备，以防出现晕机。当发生严重晕机症状时，可找机舱人员帮忙。
6、乘飞机前不要吃得太饱，不要吃油腻食物，提早吃一些易消化的食物。乘飞机选择前排通风良好的座位，双目远眺，面向前方，或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车。