晕车、晕船怎么办?
解决晕车晕机的办法：旅行前尽量保持惯常的生活休息，不要过于劳累，注意冷暖。不要忱虑晕动病的发生，精神应当松弛。乘坐交通工具时，想方设法利用有限的空间活动一下躯体。如果中途有停运时期，应离座活动。
在生活当中如果出现晕船，尽量保持平稳，不要随意走动，同时也不要向水面上看，可能会加重眩晕，自己可以用手反复的按压合谷穴，同时口服晕车的药物。
如果患者晕船非常明显，症状非常严重，最好的办法就是立刻下船，找一个地方进行平躺休息或者立刻就诊去医院；患者晕船时尽量不要坐在船的后面，尽量坐在船的前面、中间。
晕车和晕船怎么办 上车或上船之前不要吃太饱∶上车或上船之前千万不要吃太饱，也不要吃油腻的食物，否则就肚子胀胀的胃部会很不舒服，要吃容易消化的食物。
为什么有些人坐船坐车会晕船晕车?
1、是晕动症。很多人坐车或是坐船会发生晕眩的症状，这其实是晕动症的表现。晕动症：晕动症是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的神经而发生的疾病。俗称晕车、晕机和晕船。
2、在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。
3、进而导致晕车或晕船的症状。此外，一些人可能天生对运动不适应，他们的内耳可能对运动刺激更加敏感，从而更容易出现晕车或晕船的症状。还有一些其他因素也可能导致晕车或晕船的症状，例如焦虑、过度疲劳、饮食不当等。
4、晕车、晕船的原因有很多方面，主要方面如下：最重要的，人的前庭器中有3个结构，分别称为“球囊斑”，“椭圆囊斑”，“壶腹脊”，它们是人体重要的平衡器官，主要参与对加速，转弯等运动刺激的传导。
5、当人乘坐的交通工具时，车速会让人处在摆动状态，使身体内的各个器官都产生晃动，包括大脑，脑子被晃乱了，晕车自然就发生了。晕车与人身体个体差异和遗传有关系，有的人平衡能力差，晕的就快。
晕车和晕船怎么办
1、出发前2小时，宜吃点易消化、少油腻的食物，不宜过饱。出行前半小时可预防性服用治疗晕车、晕船的药物。出发前饮1杯浓茶，或喝1小杯加醋的温开水，均有一定的防晕效果。
2、种种预防晕车法 乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。感冒通。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。
3、晕车和晕船怎么办 上车或上船之前不要吃太饱∶上车或上船之前千万不要吃太饱，也不要吃油腻的食物，否则就肚子胀胀的胃部会很不舒服，要吃容易消化的食物。
晕车晕船怎么办??
1、晕车和晕船怎么办 上车或上船之前不要吃太饱∶上车或上船之前千万不要吃太饱，也不要吃油腻的食物，否则就肚子胀胀的胃部会很不舒服，要吃容易消化的食物。
2、一片鲜姜含于口中，或喝一匙姜汁，亦能减轻以至消除晕车晕船现象。取500克冬瓜子，焙干研成细末备用，每次50克，早晚各一次，久服可治眩晕。
3、永不晕车的小方法，赶快告诉晕车的朋友们！ 有晕车小毛病的朋友们记得随时携带晕车药，并按照说明书上写的来服用，还要随身带杯子和水，冬天记得用保温杯将热水携带在身边，吃药的时候更加舒服一些。
4、乘做车船是还是觉得全身疲劳、恶心、以至发生呕吐或全身出冷汗等晕车晕船的表现，这时要再一片灭土灵或晕海宁，同时尽量平卧休息，用湿毛巾敷前额部，可以有效地减轻晕船晕车的症状，防止频繁呕吐的发生。
5、有以下方法：在太阳穴涂抹风油精或清凉油。在肚脐上放一块生姜，可用胶布固定；或在肚脐上直贴上一块伤湿止痛膏。闻薄荷精或食醋，或将生姜置于鼻下。
6、准备一些防治晕车、晕船的药物，如乘晕宁、扑尔敏、阿托品、苯海拉明等，在乘车前30分钟口服；也可在车、船上行走时口含一片生姜，不嚼不咽，不难受即可吐掉。
有的人乘车或乘船时,会出现晕车晕船的现象,你知道是怎么回事吗?说说看...
1、在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。
2、从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，晕车主要与影响耳内前庭器有关——高湿、高温、通风不良、闷热、不悦气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或过饱、身体虚弱、内耳疾病等均容易导致晕车。
3、晕车、晕船是非常普遍的现象，有器质性的原因，也有功能上和心理上的原因，儿童中男孩发生率要高于女孩，成年人则是女性比较多见。
4、运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。
5、在我们生活中，有些人坐车坐船都会晕，而有一些人却不会出现这种情况。这种差别主要是由于我们身体内的一种平衡传感器导致的，有一些人身体内的平衡传感器比较灵敏，所以他们会更加出现晕车晕船的现象。
6、乘车时，车辆的变速运动、颠簸、旋转等，都会使人经常不规则地改变体位，使内耳的前庭器官受到刺激，并导致身体局部功能紊乱，出现出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状。