菊花茶一次泡几朵

1、菊花茶一般一次泡6朵，可以依据团体口味停止增减，但一次不建议泡超越20朵。

2、留意菊花茶性寒，不适宜临时延续饮用，身体强健、体质偏寒的人应少喝。冲泡菊花茶时需先放茶，再倒水。

3、菊花茶性寒，不宜临时延续饮用，一周泡3-5次即可。特地是体质偏寒，身体比拟强健的人群，少喝为妙，每次不要泡太多菊花，可以再搭配过量的温性枸杞来中和寒性。