一、坐飞机耳鸣怎么办?
佩戴耳塞，其实可以买到乘坐飞机专用的耳塞，在飞机起飞或者降落的时候，如果想要缓解耳鸣的现象，就可以通过佩戴专用耳塞的方式改善。如果乘客不喜欢佩戴耳塞，就可以往耳朵里面塞点棉花，同样可以达到不错的效果。
有些方法可以帮助缓解坐飞机耳鸣的不适，例如吞咽，打哈欠，咀嚼口香糖等，以帮助局部肌肉运动，从而可以调整咽鼓管内的压力。还可以使用药物，耳塞等辅助治疗办法缓解耳鸣症状。
可以通过增加内耳压力的动作可以明显的缓解，比如闭上嘴捏住双侧鼻孔然后做向外鼓气的动作，让口腔内充满气体，使得内耳中的压力短暂增大，对抗外界高压。
如今很多乘坐飞机期间，会感觉有耳鸣耳痛的情况，那么坐飞机耳鸣耳痛怎么缓解？频繁咀嚼，如果想要改善耳鸣耳痛的情况，可以采用频繁咀嚼的方式去改善，比如咀嚼口香糖就是很好的一种方法。
坐飞机耳鸣怎么办做吞咽动作发现自己耳朵堵住了，可以做吞咽动作，活动自己的颌骨，或者吃点糖果，嚼嚼口香糖，这个运动颌骨的动作可以促使咽鼓管打开通畅，平衡耳膜内外气压。
二、坐飞机耳鸣怎么办
1、有些方法可以帮助缓解坐飞机耳鸣的不适，例如吞咽，打哈欠，咀嚼口香糖等，以帮助局部肌肉运动，从而可以调整咽鼓管内的压力。还可以使用药物，耳塞等辅助治疗办法缓解耳鸣症状。
2、可以通过增加内耳压力的动作可以明显的缓解，比如闭上嘴捏住双侧鼻孔然后做向外鼓气的动作，让口腔内充满气体，使得内耳中的压力短暂增大，对抗外界高压。
3、多咽口水在飞机升降时，如果耳朵有不舒服的感觉，除了可以嚼些东西之外，还可以多做下咽动作吞口水，吞咽也是预防耳鸣、耳堵的有效方法。如果整个坐飞机的过程都有耳堵等不适，那么，可以多喝些温水，保持吞咽。
三、坐飞机会耳鸣吗
坐飞机时飞机上升过程中偶尔有耳鸣的症状是正常现象，可以在耳鸣时张开嘴或者做吞咽唾液的动作，或者在飞机上嘴里吃一块泡泡糖，进行咀嚼动作也可以缓解。
乘坐飞机时耳朵里的气压会改变，当飞机上升时，外界气压减低，鼓室内形成正压，正压使咽鼓管张开，这时可能会感到耳膜有轻微鼓胀感；而飞机下降时，外界压力逐渐增加，鼓室内压力较低，此时可能会觉得耳膜有被压迫感。
乘坐飞机发生耳鸣现象，医学上称之为“航空性中耳炎”。
有些方法可以帮助缓解坐飞机耳鸣的不适，例如吞咽，打哈欠，咀嚼口香糖等，以帮助局部肌肉运动，从而可以调整咽鼓管内的压力。还可以使用药物，耳塞等辅助治疗办法缓解耳鸣症状。
坐飞机会因为咽鼓管功能不好，造成鼓室内外压力不平衡，引起耳鸣，那么坐飞机耳鸣一直不好怎么办呢，建议大家可以用捏鼻子鼓气的方法，来实现内外压力的平衡，这样可以在很大程度上缓解耳鸣和减轻耳部的不适感。
尤其是在飞机起飞和飞机的降落时，由于空气流动时的大气压力、温差的影响，很多人会出现头晕，头痛，恶心，呕吐，耳鸣耳胀等不适应症状。