一、坐飞机耳鸣怎么办
有些方法可以帮助缓解坐飞机耳鸣的不适，例如吞咽，打哈欠，咀嚼口香糖等，以帮助局部肌肉运动，从而可以调整咽鼓管内的压力。还可以使用药物，耳塞等辅助治疗办法缓解耳鸣症状。
可以通过增加内耳压力的动作可以明显的缓解，比如闭上嘴捏住双侧鼻孔然后做向外鼓气的动作，让口腔内充满气体，使得内耳中的压力短暂增大，对抗外界高压。
多咽口水在飞机升降时，如果耳朵有不舒服的感觉，除了可以嚼些东西之外，还可以多做下咽动作吞口水，吞咽也是预防耳鸣、耳堵的有效方法。如果整个坐飞机的过程都有耳堵等不适，那么，可以多喝些温水，保持吞咽。
问题三：坐飞机后一直耳鸣怎么办？ 意见建议：这个是因为你生理性的耳鸣，会慢慢缓解的。你注意多休息就可以了，还有就是不要用耳机不要声音太多 *** 到就好了。
坐飞机耳鸣怎么办做吞咽动作发现自己耳朵堵住了，可以做吞咽动作，活动自己的颌骨，或者吃点糖果，嚼嚼口香糖，这个运动颌骨的动作可以促使咽鼓管打开通畅，平衡耳膜内外气压。
二、坐飞机耳鸣怎么办?
佩戴耳塞，其实可以买到乘坐飞机专用的耳塞，在飞机起飞或者降落的时候，如果想要缓解耳鸣的现象，就可以通过佩戴专用耳塞的方式改善。如果乘客不喜欢佩戴耳塞，就可以往耳朵里面塞点棉花，同样可以达到不错的效果。
有些方法可以帮助缓解坐飞机耳鸣的不适，例如吞咽，打哈欠，咀嚼口香糖等，以帮助局部肌肉运动，从而可以调整咽鼓管内的压力。还可以使用药物，耳塞等辅助治疗办法缓解耳鸣症状。
可以通过增加内耳压力的动作可以明显的缓解，比如闭上嘴捏住双侧鼻孔然后做向外鼓气的动作，让口腔内充满气体，使得内耳中的压力短暂增大，对抗外界高压。
三、坐飞机耳朵堵是什么原因
坐飞机时感到耳朵像隔了一层膜，有闷胀感，通常是因为在高空中气压变化引起的。
当飞机着陆的时候，外界气压急剧上升，外耳气压就会突然上升，但是，由于相隔鼓膜，中耳的气压未有任何变化，这时候，中耳的气压小于外耳气压，进而外耳空气从外部压迫鼓膜，鼓膜被压迫时就会产生一种堵住了的感觉。
当咽鼓管有炎症水肿或有其他物体堵塞咽鼓管口时，咽鼓管不能正常打开，中耳气压与外界气压不平衡，会造成中耳负压，鼓膜内陷。
坐飞机时候，飞机升降的时候总觉得耳朵很堵的原因是大气层中空气稀薄引起的。大气层的特点是：低层空气密度大，压力大；越往上空气越稀薄，压力越小。