国内航班,熟食可以带上飞机吗?用托运吗?
1、熟食境内飞行可以带上飞机。如果不是液态的熟食，即可随身带上飞机；如果是液态的食品，比如甜面酱，瓶装罐装罐头等食品，限制随身携带。熟食带上飞机需要注意包装严密，不能有汁水和比较重的气味。
2、在中国坐飞机可以带熟食上飞机。如果不是液体熟食，可以带上飞机；如果是流质食品，比如甜面酱，瓶装罐头，禁止随身携带。 熟食在飞机上要包装严实，不能有汁液和重味。
3、并且只要不是带水类的熟食，都是可以带上飞机的，这个可以放心，只不过要是嫌麻烦的话，利用托运的话，会更加方便一些。
经常吃炒面有害健康吗?
普通人群吃炒面是没有坏处的。炒面一般是指两种，一种是炒面条，另一种是炒面粉。炒面(粉)是将玉米、豆子等炒熟磨成的面，这样在食用的时候用热的汤水一冲或搅拌就可以食用。
经常吃炒面或者拌面的话会增加我们胃部的负担，是会导致我们消化不良的，下面我们一起来讨论一下吧啊。
大凡是炒炸的食物都是要用很多油，而油腻的食物是不容易消化，多吃当然会影响到体内的消化系统，也会影响到我们的 食欲 。
喝炒面糊糊的危害：热量高，经常喝可能会长胖。因为炒面糊糊里面有小麦粉的成分，淀粉含量比较高。
吃炒面皮有很多危害：例如胆固醇、脂肪肝、高血压等等。我们平时生活中，一周偶尔吃一次到两次就足够了。因为炒面皮会放入很多的油和配料，对人的身体只有伤害，没有帮助。我们要尽量吃有营养的食物，不要吃垃圾食品。
偶尔吃，是没有问题的，但是，经常叫就不好了，因为，炒面没有营养，经常吃会营养不良的，建意你不要经常，吃炒面。
坐飞机的饮食注意事项有哪些
所以，饮食中要注意摄取高热量的食品，才能保障健康。一般在上飞机前1-5小时，根据各自的具体情况可选食；面包、点心、面条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、动物肝脏、蜜饯、水果等。
一般在上飞机前1～5小时，根据各自的具体情况可选食面包、点心、面条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、动物肝脏、蜜饯、水果等。另外，乘飞机要注意多饮水。因机舱内空气干燥，多喝水即可防止咽喉干燥和疲劳。
坐飞机前的饮食注意事项 （1）不要吃得太饱，因为在高空中食物会产生大量气体，加重心脏和血液循环的负担，引起恶心，呕吐等症状。（2）不要吃太多油腻的食物，这种食物吃得太多会引起胃肠膨胀。
避免吃得太多，因为吃太多油腻或高蛋白不易消化的食物，会导致腹胀、腹泻、胃部不适，更容易出现晕机和呕吐。在飞机上避免空腹有些人怕坐飞机晕机呕吐，干脆不吃不喝。
乘坐飞机前饮食方面有哪些需要注意的?
避免吃得太多，因为吃太多油腻或高蛋白不易消化的食物，会导致腹胀、腹泻、胃部不适，更容易出现晕机和呕吐。在飞机上避免空腹有些人怕坐飞机晕机呕吐，干脆不吃不喝。
步骤 1 不宜吃得过饱。如果吃得过饱，空中食物在人体内产生大量气体，会加重心脏负担，还会引起恶心、呕吐和晕机等症状。2 不宜食用含维生素较多和产生气体的食物，否则会加重胖胸闷、腹胀的感觉。
忌吃得过饱过好因为进食大量油腻或大量高蛋白食品，不容易消化，会导致腹胀、腹泻、胃中不适，更容易发生晕机呕吐。忌空着肚子上飞机有的人害怕坐飞机晕机呕吐，干脆不吃不喝，饿着肚子。其实这是不对的。
一是不要吃得过饱。因为高空飞行吃得过饱，一方面会加重心脏负担，另一方面容易引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”。因此，上飞机之前应注意饮食作到“宁少勿多”。二是不要食用多纤维和容易产生气体的食物。
正确的做法是在登机前1小时左右，稍微吃一些面条、蔬菜、水果或酸奶等比较容易消化的食物，以六分饱为宜。乘飞机的旅客，由于高度、气温、气压等因素的改变，飞行时人体需要消耗较高的热量。
飞机上可以带小零食吗?
飞机可以带零食上去。飞机可以带零食上去，但是所携带零食的重量不能够超过飞机行李所规定的重量，并且在携带时，一定要将零食密封保管好，避免出现泄露、洒出等情况。
飞机是可以带零食的，只不过携带零食的种类有限制，固体类零食可以带，比如饼干和坚果类，类似卤味和泡面这种也可以携带，只不过味道比较重，建议不要带，以免影响其他乘客。
可以带的，像固体零食都是可以的，比如巧克力、饼干之类的，但是对液体零食是有限制的。对于随身携带的液体，通常不允许超过100毫升。如果婴儿需要牛奶或奶粉，他们应该通过安全检查，并向安全人员出示证明，然后才能带上飞机。
零食可以带上飞机，也就是说乘客可以随身带一些零食，直接上飞机。但要求注意携带的零食种类。旅客携带的零食应是固体的，如坚果、核桃、开心果、花生或干果，如葡萄干、芒果干、红枣、薯片、爆米花等，都是符合标准的。
上飞机前不能吃什么好
1、如淀粉类食物，蔬菜水果为宜，且不要吃得过饱。
2、上飞机前应以吃清淡的食物为宜。忌进食大量的粗纤维食物，一个人在正常情况下，胃肠道内含有1000毫升气体，其中由口吞入的约占80%，消化食物时所产生的气约占20%。
3、豆类食品 高空飞行会加重胸闷腹胀的感觉，因此飞机餐不能吃得太饱。另外，还要少吃产气的食物以免腹胀加剧，比如碳酸饮料、豆类食品等。咖啡也要少喝，否则会引起心跳加快，加重不适。可适当喝点矿泉水和淡茶。
4、尤其是晕机的人，如果不吃不喝坐飞机会加重晕机的症状。忌油腻食物。油腻食物本身不太好消化，再加上人在高空中肠胃消化能力很弱，食用油腻食物后易出现打嗝、腹胀等症状。忌容易产气的食物。
5、正确的做法是在登机前1小时左右，稍微吃一些面条、蔬菜、水果或酸奶等比较容易消化的食物，以六分饱为宜。乘飞机的旅客，由于高度、气温、气压等因素的改变，飞行时人体需要消耗较高的热量。
6、忌胀气食物：高空中气压较低，胃肠道内的气体会发生膨胀，因此，登机前应少吃萝卜、红豆等容易产气的食物。当然也不要吃豆腐等食物，也很容易出现不舒服的状况。