坐飞机哪种食物要少吃?
1、飞行前禁食不易消化及含纤维索较高的和容易产气的食物。
2、登机前要少吃萝卜、红豆等容易产气的食物，和油腻的食物。随着飞机升入高空，气压越来越低，胃肠道内的气体会发生膨胀，人在高空中的产气量是在地面的2~4倍。因此，登机前应少吃萝卜、红豆等容易产气的食物。
3、在春节出行乘坐飞机尽量少食用豆类食品。薯类食品大都有很强的产气作用，高空飞行会加重胸闷腹胀的感觉，因此飞机餐不能吃得太饱。
4、高空飞行会加重胸闷腹胀的感觉，因此飞机餐不能吃得太饱。另外，还要少吃产气的食物以免腹胀加剧，比如碳酸饮料、豆类食品等。咖啡也要少喝，否则会引起心跳加快，加重不适。可适当喝点矿泉水和淡茶。
乘坐飞机应少食用什么食物
膨化食品、口香糖、面包、饼干等可以携带。但饮料、酒水等液体不能随身携带，无法通过安检。并且类似罐头、锡纸密封之类的食物也无法通过安检。
坐飞机可以带吃的，面包、饼干等食物都是可以通过安检并携带上飞机的。但是需要注意携带面包、饼干、水果干等食物乘坐飞机时，一般只能携带重量不超过5千克的零食，而饮料、酒水不能随身携带。
少吃“生气”食物。上机前过多吃红薯、韭菜、芹菜、大蒜、萝卜，喝汽水、啤酒等易“生气”食品，飞机升空后气压降低会使胃肠道内气体膨胀，导致胸闷、腹胀。适当吃甜食。
乘飞机忌吃哪些东西 乘飞机旅行固然有许多好处，但要避免在乘坐飞机时出现不适感，还需做到三忌：忌吃得过饱。高空的条件可以使食物在体内产生大量气体。
不过空气清新剂，杀虫剂一律不能携带，无论是托运还是随身。想带吃的东西上飞机？符合规定的非液态食物 可随身带上飞机 基本上，非液态食物都可以带上飞机。
坐飞机尽量少吃的食物
1、登机前要少吃萝卜、红豆等容易产气的食物，和油腻的食物。随着飞机升入高空，气压越来越低，胃肠道内的气体会发生膨胀，人在高空中的产气量是在地面的2~4倍。因此，登机前应少吃萝卜、红豆等容易产气的食物。
2、在春节出行乘坐飞机尽量少食用豆类食品。薯类食品大都有很强的产气作用，高空飞行会加重胸闷腹胀的感觉，因此飞机餐不能吃得太饱。
3、高空飞行会加重胸闷腹胀的感觉，因此飞机餐不能吃得太饱。另外，还要少吃产气的食物以免腹胀加剧，比如碳酸饮料、豆类食品等。咖啡也要少喝，否则会引起心跳加快，加重不适。可适当喝点矿泉水和淡茶。
4、豆类食物 这类食物在胃里消化后会产生大量的气体，长时间坐着可能会感觉身体不舒服，另外，放出讨厌的气体也不好，所以在乘坐飞机之前需要避免食用这些食物。
5、所以，最好在登机前一小时，食用一些容易消化的食物，如淀粉类食物，蔬菜水果为宜，且不要吃得过饱。
6、坐飞机应该少吃或者不吃的东西有：胀气食物 首先要介绍的是一条黄金准则：请避免食用任何会让你胀气的食物，特别是在长途飞行前！因此，大豆类等胀气食物以及炸鸡加啤酒之类的解馋美食都可以被加入黑名单了。
飞机上不能吃什么
按照民航的相关要求，乘客乘坐飞机的时候，是不能带液体饮料的，包括了各种罐头的、瓶装的、软包装的饮料。如可口可乐、雪碧等等。八宝粥等半液体的罐头也不能携带的。自带的水杯里的饮料和水也不能带的。
不建议携带虾片、薯片等味道太大的膨化食品，因为味道充斥在机舱里会很难散去。
在飞机上主要不能带液体、易燃、枪支弹药等等这些，牛肉干本来就是零食，零食当然可以带到飞机上了，不要说牛肉干就是牛肉也可以带的，只要打包好了！挑自己喜欢的带吧。国内航线应该没有要求，只要不要太重超过限额。
春节出行如果乘坐飞机,下列哪种食物要尽量少食用?
1、乘飞机不用控制任何饮食，机场卫生间很方便，飞机上面也有洗手间，并且上了飞机会有吃的喝的也不会饿到你，祝。
2、在春节出行乘坐飞机尽量少食用豆类食品。薯类食品大都有很强的产气作用，高空飞行会加重胸闷腹胀的感觉，因此飞机餐不能吃得太饱。
3、春节坐飞机以下这几种食物尽量不吃，豆类食品有花生、粟子和豆子吃了好放庇，飞机是封闭的，气体排不出气。