一、可以带什么食品在飞机上吃
坚果类的食物 一些煮熟或者是烘烤干了的坚果类的食物都是可以带上飞机的，常见的就是核桃、开心果、花生、腰果、瓜子之类的。
可以带上飞机的食物：类似坚果的食物。一些煮熟或烘烤的坚果类食物可以带上飞机。常见的有核桃、开心果、花生、腰果、瓜子之类的。芒果干、香蕉干、红枣干等干果，携带上飞机方便，吃起来营养丰富。
飞机允许带的食品有：饼干面包类、口香糖类、水果干类、膨化食品类、坚果类等。
飞机上可以带吃的，不过要注意饮料、酒水都不能随身带，安检过不去。一般的膨化食品、口香糖、面包、饼干什么的都可以，饮料、酒水都不能随身带。飞机餐饮都免费。
二、坐飞机前吃什么好
推荐食物：面包，点心，面条，酸牛奶，蔬菜水果，干果蜜饯，动物肝脏，瘦肉等食物都可以食用。
在登机前1小时左右，可以稍微吃一些面条、蔬菜、水果或酸奶等比较容易消化的食物，以六分饱为宜。
防止晕机。上飞机前应吃富含蛋白质的食物，可有效缓解晕机症状。吃了饭之后可喝些姜汁可乐，有助于胃部消化，并防止晕机。减轻疲劳乏力。坐飞机往往让人感觉疲劳，这时可以吃些提升情绪的食品，比方说黑巧克力。
坐飞机前吃饺子是一种习俗，沿用的是“上车饺子下车面”的说法，寓意是祝福出门的人旅途平安。
三、坐飞机可以带吃的食物吗?
飞机上可以带吃的。我们坐飞机的时候，是可以带吃的东西上飞机的，比如饼干、面包、薯片、水果，都是可以拿上飞机的。
飞机可以带食物过安检，但是要注意不能携带有异味的饭菜。
坐飞机可以带吃的，面包、饼干等食物都是可以通过安检并携带上飞机的。但是需要注意携带面包、饼干、水果干等食物乘坐飞机时，一般只能携带重量不超过5千克的零食，而饮料、酒水不能随身携带。
坐飞机出行可以带吃的，但需要注意乘客携带的食物必须是固体的，也没有任何特殊的气味。
坐飞机可以带吃的东西，但吃的东西中如含有食物只能托运，不能随身携带。